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胃酸过多的饮食禁忌

上一篇 / 下一篇 2006-11-04 10:40:12 / 天气: 晴朗 / 心情: 平静 / 精华(1) / 置顶(1) / 个人分类：健康宝典

查看( 829 ) / 评论( 11 )

    健康不容忽视. 为什么有的人吃酸的食物，胃就会痛？那么要吃些什么药物才能治好病症? 有哪些水果或食物是不适合吃的？
　　你极有可能患了胃酸过多症，甚至有胃溃疡或十二指肠溃疡的现象。因为当你吃酸性的食物，就会更加刺激胃酸的分泌，这些胃酸便会渗透入已破损的胃膜（溃疡），从而刺激胃膜层的痛觉神经而发生疼痛。
　　患有胃溃疡者，在饮食方面有五忌.
    一忌：冰冻和过热饮食。饮食温度适中，饮茶、汤不宜过热。
    二忌：吃多量味精、酸辣及过咸的食物。饮食中以清淡为主，味重会刺激胃酸分泌，少量的生姜和胡椒，可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。
    三忌：吃太荤、太油和煎炸的食物。饮食中以易消化食物为主，肉类炒煮要熟，蔬菜不要半生。
    四忌：饮食没有节制。宜少吃多餐，避免饥饿疼痛，若疼痛时，可吃一两块苏打饼干。
    五忌：饮酒和咖啡。特别是酒，对胃刺激过大，会使溃疡恶化。
　　若是胃痛过激，必须到医院或找医师治疗为要。
　　另者，有胃溃疡和胃寒的不可吃黄梨（菠萝）和香蕉（特别是一种俗称为“青牙蕉”）。前者会刺激胃酸分泌，后者会加重胃寒。

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水果冰砂发布于2006-11-04 18:17:44: 昏~~~我狂喜欢带点儿酸的东西，比如话梅啦，橘子拉，真不敢相信那些吃酸会胃痛的人丢失了多少可口美味的好东西

marsma 发布于2006-11-04 19:36:25: 呵呵，所以比较痛苦啊，

Hopkins发布于2006-11-04 22:00:27: 8年前，患十二指肠溃疡，流失体内血液2/3。血色素从18降到6，差点死了。要注意啊！

marsma 发布于2006-11-05 08:56:29: QUOTE:
原帖由 Hopkins 于 2006-11-4 10:00 PM 发表
8年前，患十二指肠溃疡，流失体内血液2/3。血色素从18降到6，差点死了。要注意啊！
呵呵，谢谢你。我虽然胃酸有时，不过大多数时候还是好的，而且我经常吃些苏打饼干，因为有碳酸钙的成分，可以中和胃酸，效果还不错。